Poglejmo si prekrasni enoročni "backhand" Francoza Richarda Gasqueta

Francoski teniški igralec Richard Gasquet trenutno15. igralec na svetu ima enoročni  "backhand" udarec za učbenike. V šestih slikah si bomo pogledali njegovo izvedbo.





Slika 1 : Richard najprej vzravna svoje telo v pravi položaj. Ravni hrbet mu dovoljuje polni obrat ramena, kar mu omogoča dolgi zamah. Glava je čisto pri miru, pogled pa sledi žogici preko desnega ramena. Težo telesa nosi na zadnji nogi v pričakovanju, da jo prenese naprej v udarec. Richard uporablja moderni vzhodni prijem loparja.

Slika 2 : Tukaj počasi spušča glavo loparja in težo prenaša naprej. Stabilna koordinacija rok in nog mu omogoča čisti kontakt z žogico. Da dobi moč v udarec se Richard osredotoči, da gre glava loparja hitro in gladko skozi področje kontakta. Njegov položaj na igrišču in njegova vzravnana drža kažeta, da hoče zaključiti točko z močjo in rotacijo.

Slika 3 : Richard spusti glavo loparja še nižje, da gre lahko pod žogico in nato v udarec. To je kritični trenutek udarca in mora biti pravilen, če hočemo poslati žogico globoko v polje nasprotnika. Richard prenaša težo telesa še bolj na sprednjo nogo. V temu trenutku že ve kam bo usmeril žogico, a ne gleda cilja ampak strogo samo žogico



 

Slika 4 : Najbolj važna stvar pri vsem je točka kontakta žogice in loparja. Kot obraza loparja, hitrost zamaha in podpora nog so glavni elementi za pravilen kontakt. Richard vodi lopar od spodaj navzgor in s polno silo udari močno rotirajočo žogico(topspin). Energijo iz sprednje noge prenese v udarec, glava in zgornji del telesa pa ostaneta pri miru. V tej točki ima lopar največjo hitrost, kar omogoča udarcu moč in rotacijo. V tenisu je znak za kontrolo igre rotirajoči udarec. Moč udarca s kontrolo je zmagovalna kombinacija.

Slika 5 : Tukaj je roka z loparjem popolnoma iztegnjena. Njegov pogled je usmerjen v točko kontakta kar pomeni, da ima polno zaupanje v tehniko izvedbe udarca. Če prehitro pogledamo kam smo udarili žogico bomo verjetno zgrešili cilj, zato moramo stvar narediti pravilno od začetka do konca.

Slika 6 : Šele, ko je udarec kompletno končan, odpre Richard svoja ramena zadnja noga pa gre naprej in sledi letu žogice. Zamah loparja se konča za njegovo glavo, kar ga drži v ritmu in v pripravi za naslednji udarec, če je potrebno.

foto : zimbio, Manuela Davis/Doublexposure
pripravil : Marjan B. po prispevku Leifa Shirasa za Tennis Magazine