Polona Hercog se vrača in to s slovitim trenerjem Željkom Krajanom!

08.04.2014
Polona se po treh mesecih rehabilitacije in treninga, vrača na teniška igrišča.

V zadnjem mesecu je vadba potekala s polno intenziteto in pod obremenitvami, ki jih zahteva kakovosten trening. Bolečina je občasno še prisotna predvsem pri servisu, vendar je to po mnenju zdravnikov in fizioterapevta normalno. Tik pred odhodom na turnir v Marakeš (turnir se začne 21. aprila), bo iz preventivnih razlogov opravila še zadnje slikanje poškodovanega rebra.

''Za menoj je več kot mesec dni intenzivnega treninga. Fizično mislim, da še nikoli nisem bila bolj pripravljena, saj sem ogromno časa preživela na atletskih stezah in v fitnesu. Sem pa vesela, da so tudi teniški treningi predvsem v zadnjih treh tednih, minili brez težav in po programu. Bolečina je občasno še prisotna, vendar sem tega že vajena in vem, da moram skozi to fazo. Večino časa preživljam v Varaždinu, kjer imam odlične pogoje. Poleg kondicijskega trenerja Jureta Šanga vsak dan delam tudi s priznanim fizioterapevtom Tomislavom Vrbnjakom'', je povedala Hercogova, trenutno 66. igralka sveta.

Polona z novim trenerjem Željkom Krajanom, ki je pripeljal Dinaro Safino do št.1

''V tem času je prišlo še do spremembe na mestu teniškega trenerja. Z Željkom Krajanom sva v preteklosti že večkrat govorila o sodelovanju, vendar do tega ni prišlo, ker ni bil prost. Ravno v času mojega okrevanja po poškodbi, pa je prekinil sodelovanje z Marcom Baghdatisom in pokazala se je priložnost. V Varaždinu se nam je pridružil na treningih in bil takoj pripravljen sodelovati. Možnosti, da delam s tako vrhunskim trenerjem kot je Željko, do zdaj še nisem imela. V ekipi smo hitro našli skupni jezik in se dogovorili za sodelovanje. Ker sta Igor Šarič, ki je bil najprej mišljen kot moj trener in Željko dobra prijatelja ter tudi skupaj vodita tudi hrvaško DC ekipo, je bilo vse skupaj dogovorjeno zelo hitro.''

Polona, je še dodala: ''Veselim se vrnitve na igrišča. Pogrešam tekme in vse, kar spada poleg. Cilji so veliki tako kot že vso kariero in upam, da jih bom končno lahko uresničila. Poškodbe so nekaj, česar se športniki najbolj bojimo. V zadnjem času mi ni bilo prizanešeno in preživljala sem težko obdobje. Vse to pa me dela močnejšo in še bolj odločno, da pokažem, kam spadam.''

 

pripravil: L.S.

foto: zimbio.com
 

Oceni:
Deli z ostalimi:

Komentarji

POVEŽITE SE Z NAMI

ANKETA

Kje kupujete teniško opremo ?


ostale ankete